¿quieres dormir bien? ¡apaga tu iPad!

Originalmente publicado en neuronas en crecimiento:

Los adolescentes libran una batalla contra el sueño.

En la adolescencia se producen enormes cambios, y nuestro cerebro completa su desarrollo. El sueño es especialmente importante para permitir una buena organización de las conexiones cerebrales que se están formando, sobre todo en las áreas anteriores del cerebro, las áreas prefrontales, que intervienen en la elaboración de respuestas organizadas y coherentes al entorno.

Los adolescentes necesitan dormir mucho y no lo tienen nada fácil.

¡a dormir!Por un lado sus cambios hormonales les “desvelan”, y les entra sueño horas más tarde que cuando eran más pequeños. Suelen dormirse incluso después de que lo hagan sus padres.

Por otro lado la organización social y familiar no ayuda a tener unos horarios acordes a este desfase en la hora de conciliar el sueño. Los horarios escolares cambian (para peor), se les exige madrugar más – muchos centros adelantan su horario en la ESO, de…

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La sociopatía como clave para el éxito

Originalmente publicado en MacGuffilms:

¿Se han fijado ustedes en la cantidad de sociópatas que abundan en la pequeña pantalla? Analizaremos algunos casos que seguro todos conocen (y si no deberían conocer) de cómo este tipo de personajes logran cautivarnos con esos desórdenes mentales.

Sheldon Cooper (The Big Bang Theory)

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La serie creada por Chuck Lorre (Dos hombres y medio) allá por el 2007, sí, parece a la vuelta de la esquina pero son ya siete añitos, hizo que los frikis fueran vistos de otra manera. Vale, en verdad no, los frikis siguen siendo frikis, pero a estos les cogimos un cariño especial.

Teníamos dos físicos, un ingeniero y un astrofísico que eran lo más friki que nos hayan tirado a la cara en mucho tiempo. Fans absolutos de cualquier cómic, película, serie que sea reconocida mundialmente como producto ‘freak’: desde los superhéroes de Marvel o DC, hasta ‘Star Wars’, pasando…

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Síndrome Asperger: guía práctica para el ámbito educativo

Originalmente publicado en Familia y Cole:

La Asociación Sevillana Síndrome de Asperger, acaba de publicar recientemente, con la colaboración de la Diputación Provincial de Sevilla, una guía titulada Síndrome de Asperger. Guía práctica para la intervención en el ámbito escolar.

Se trata de una publicación que pretende ser un documento práctico para la intervención tanto en Educación Infantil, como Educación Primaria, como en Educación Secundaria.

QUÉ VAMOS A ENCONTRAR

En ella vamos a poder encontrar contenidos tan interesantes como:

Signos de sospecha

Los signos que pueden hacer sospechar a los maestros de Educación Infantil, de Primaria y de Secundaria.

Pautas concretas para problemas concretos

Se tratan de una manera exhaustiva una casuística de problemas que suelen suceder en la escuela y en el instituto:

  • Realización de exámenes,
  • Anotar deberes en la agenda,
  • Los problemas de atención,
  • Los trabajos en grupo,
  • El lenguaje,
  • La relación con los compañeros,
  • El ajuste emocional,
  • El acoso escolar

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La inteligencia emocional se aprende

Originalmente publicado en angelesbenítez:

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Los padres y los educadores de hoy tienen un reto importante, y es el de educar a nuestros niños para que sean inteligentes emocionalmente. Actualmente se sabe que para tener éxito personal y profesionalmente no es suficiente con tener un cociente intelectual (C.I.) alto (buena atención, memoria, comprensión, velocidad de procesamiento,…). Esto no nos asegura que la persona sea feliz, ya que nos estamos olvidando de dos dimensiones fundamentales del individuo: la dimensión social y la dimensión emocional. Estos dos aspectos son los que abarca la Inteligencia Emocional (I.E.).

En los últimos años se ha podido observar un fenómeno que afecta a los niños de hoy, a este fenómeno se le conoce como efecto “Flynn” y efecto “Flan”. El efecto “Flynn” hace referencia a la investigación que realizó J. R. Flynn y que constató que los niños actuales habían aumentado su C.I. una media de 15 puntos por encima…

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