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Si tu única herramienta es un martillo,

tiendes a tratar cada problema como si fuera un clavo

Abraham Maslow

En un mundo en el que las compañías farmacéuticas nos bombardean constantemente con propuestas de medicamentos para todo, desde la ansiedad hasta la falta de apetito, es muy sencillo hacer descansar toda la responsabilidad de nuestros males en pastillas.

Pero lo que parece evidente, y confirmado por estudios independientes, es que no son la panacea. Pueden ayudar en casos particulares, desde luego, pero su prescripción debe ser muy particular y específica para cada tipo de paciente y dolencia.

Cuando nos introducimos en el campo de la salud mental, el escenario se complica aún más. A la dificultad de diagnosticar muchos trastornos, sus orígenes, o su impacto, se une el cierto estigma social que todavía los acompaña. Aunque parece que podemos admitir abiertamente, hasta cierto punto, que tenemos un trastorno de ansiedad…

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